Ghormeh sabzi
🇮🇷 IranVarmrätt⏱ 2 timMedel👥 6 portioner
Ingredienser
- 600 g lammbog i bitar
- Stora mängder persilja, koriander, gräslök/purjo
- Torkad bockhornsklöver
- Kidneybönor
- Torkade limefrukter (limoo amani)
- Gurkmeja, lök
Gör så här
- Finhacka örterna: persilja, koriander och gräslök eller purjons gröna delar. Du behöver en stor mängd, flera knippen.
- Fräs örterna i olja på medelvärme under omrörning 10 till 15 min tills de är mörkgröna och doftar djupt, nästan rostat. Det här steget avgör hela grytan. Tillsätt bockhornsklöver mot slutet.
- Fräs löken gyllene i en gryta, rör i gurkmejan, bryn sedan lammet runt om.
- Lägg i örtfräset, de blötlagda kidneybönorna och de torkade limefrukterna (stick hål på dem).
- Täck med vatten och sjud under lock på svag värme 1,5 till 2 tim. Grytan ska bli mörk, tjock och blank.
- Tryck på limefrukterna då och då så syran kommer ut. Smaka av med salt.
- Servera med saffransris och gärna krispig tahdig, det gyllene riset från botten.
Tips från köket
- Torkad lime (limoo amani) finns i orientaliska butiker och går inte att ersätta med färsk lime.
- Grytan ska sjuda länge, den är klar när oljan stiger till ytan med grön ton.
Utforska fler av världens kök på Smakatlas →